Jag tänkte att jag skulle dela med mig av de rutiner vi lyckats få till i vardagen när det gäller Clara. Fram till hon var två månader existerade inga rutiner. Det blev som det blev. Hon sov, åt och sa till när det var dags för respektive grej. Riktiga rutiner fick vi nog inte till förrän hon började sova i egen säng och framför allt när vi började natta henne i sovrummet. Tidigare somnade hon alltid i vår famn och vi la ner henne i babynestet som ligger i soffan än idag. För att göra det så bra som möjligt har vi skapat rutiner utifrån hennes egna rutiner. Det var inte förrän jag började anteckna hennes mat och sömn som jag såg att hon egentligen hade regelbundna sov och mattider. Vi utnyttjade helt enkelt dessa och har endast ruckat lite på dem för att det ska passa med mina cellolektioner. Det är ju tråkigt för mig, Clara och celloläraren om Clara bara är ledsen och gråter under lektionen liksom. Än så länge finns det inga fasta rutiner för hela dagen, då man uppenbarligen inte kan bestämma när bebisen ska vara hungrig eller trött. Jag har valt att aldrig väcka henne när hon sover också eftersom jag är övertygad om att hon känner själv när hon är trött och när hon har sovit klart, när hon är hungrig osv. De rutiner vi fått till hittills är hennes tidiga eftermiddagssömn och hennes seneftermiddagssömn. Hon sover nästan alltid mellan 13 och 14. Då vaknar hon lagom och är pigg under cellolektionen som börjar 14:30 och klockan 16 tar vi en vagnpromenad så att jag säkrar hennes sista dagsvila innan hon nattas. Hon nattas alltid mellan 18:30 och 19:00. Någon gång där emellan somnar hon när jag läser Nalle Puh för henne. Sedan vaknar hon oftast inte förrän mellan 04 och 07. Klockan 10 har vi dessutom numera en massagestund och jag måste säga att alla dessa rutiner som äntligen blivit fasta har fått Clara att sova mycket bättre och det har hjälpt mig att planera dagen lite bättre. Jag vet liksom vad som händer vid dessa tider. 

 

Ibland kan det dock hända saker som gör att hennes tider ruckas lite hit och dit, men sällan mer än 30 min. Hon är ju bara människa och det går inte bestämma allt. Det viktigaste är att hon får sin vila med jämna mellanrum så hon är pigg och glad under dagen. Jag är himla glad över kvällstiden jag och Håkan får för oss själva och att Clara ändå tycker att det är lite skoj att hänga medd på diverse hushållssysslor. Jag kan till exempel duscha utan problem numera, tack vare att jag upptäckt vissa rutiner hon har.

 

Hur ser era dagar ut? har ni rutiner?

 

Jag tänkte att jag skulle dela med mig av de rutiner vi lyckats få till i vardagen när det gäller Clara. Fram till hon var två månader existerade inga rutiner. Det blev som det blev. Hon sov, åt och sa till när det var dags för respektive grej. Riktiga rutiner fick vi nog inte till förrän hon började sova i egen säng och framför allt när vi började natta henne i sovrummet. Tidigare somnade hon alltid i vår famn och vi la ner henne i babynestet som ligger i soffan än idag. För att göra det så bra som möjligt har vi skapat rutiner utifrån hennes egna rutiner. Det var inte förrän jag började anteckna hennes mat och sömn som jag såg att hon egentligen hade regelbundna sov och mattider. Vi utnyttjade helt enkelt dessa och har endast ruckat lite på dem för att det ska passa med mina cellolektioner. Det är ju tråkigt för mig, Clara och celloläraren om Clara bara är ledsen och gråter under lektionen liksom. Än så länge finns det inga fasta rutiner för hela dagen, då man uppenbarligen inte kan bestämma när bebisen ska vara hungrig eller trött. Jag har valt att aldrig väcka henne när hon sover också eftersom jag är övertygad om att hon känner själv när hon är trött och när hon har sovit klart, när hon är hungrig osv. De rutiner vi fått till hittills är hennes tidiga eftermiddagssömn och hennes seneftermiddagssömn. Hon sover nästan alltid mellan 13 och 14. Då vaknar hon lagom och är pigg under cellolektionen som börjar 14:30 och klockan 16 tar vi en vagnpromenad så att jag säkrar hennes sista dagsvila innan hon nattas. Hon nattas alltid mellan 18:30 och 19:00. Någon gång där emellan somnar hon när jag läser Nalle Puh för henne. Sedan vaknar hon oftast inte förrän mellan 04 och 07. Klockan 10 har vi dessutom numera en massagestund och jag måste säga att alla dessa rutiner som äntligen blivit fasta har fått Clara att sova mycket bättre och det har hjälpt mig att planera dagen lite bättre. Jag vet liksom vad som händer vid dessa tider. 

 

Ibland kan det dock hända saker som gör att hennes tider ruckas lite hit och dit, men sällan mer än 30 min. Hon är ju bara människa och det går inte bestämma allt. Det viktigaste är att hon får sin vila med jämna mellanrum så hon är pigg och glad under dagen. Jag är himla glad över kvällstiden jag och Håkan får för oss själva och att Clara ändå tycker att det är lite skoj att hänga medd på diverse hushållssysslor. Jag kan till exempel duscha utan problem numera, tack vare att jag upptäckt vissa rutiner hon har.

 

Hur ser era dagar ut? har ni rutiner?